Напиток-чистка для тех, кто хочет стать стройней

Сохранить себе
Pinterest
Pinterest

Рецепт спросили все подруги. Готовится быстро и просто, а пользы море!

Этот напиток, приготовленный всего из трех ингредиентов, способствует сжиганию калорий и содержит множество витаминов и минералов. К тому же он улучшает пищеварение и очищает организм от токсинов.

Ингредиенты:

  • Петрушка — 1 пучок;
  • Лимон — 1 шт;
  • Вода — 1 стакан

Также при желании можно добавить ложку меда. Я лично добавляю, так вкуснее и приятнее.

Приготовление:

Мелко порубите петрушку, выдавите сок из лимона и залейте все стаканом воды (в идеале смешать все блендером, но это не обязательно).

Применение:

Пейте этот напиток утром натощак каждый день, но не более 5 дней. После этого необходимо сделать перерыв минимум 10 дней, затем курс можно повторить.

Напиток благотворно действует на пищеварение и помогает вашему организму сжигать жировые отложения и выводить токсины и плохой холестерин за счет полезных свойств основных ингредиентов — лимона и петрушки.

Петрушка – один из самых мощных из известных антиоксидантов. Она богата Бета-каротином, Зеаксатином, витаминами C, K и E а также содержит много клетчатки.

Несколько фактов о пользе петрушки:

  • нейтрализует некоторые канцерогены;
  • препятствует образованию опухолей;
  • обладает противовоспалительными свойствами.

Чем полезен лимон:

Лимон богат витаминами: С, А, В1, В2, В5, В6, В9, Е, РР. Кроме того в нем много нужных макроэлементов: калий, кальций, магний, натрий, сера, фосфор, хлор. Помимо этого в лимоне есть такие микроэлементы, как: бор, железо, марганец, медь, молибден, фтор, цинк.

За счет такого содержания полезных веществ, лимон:

  • укрепляет иммунную систему,
  • помогает при диспепсии,
  • выводит токсины из организма,
  • снижает вес, нормализует метаболизм,
  • помогает при вздутии живота и отрыжке,
  • устраняет запоры,
  • очищает печень и почки,
  • уменьшает количество холестерина,
  • улучшает аппетит,
  • облегчает спазмы,
  • улучшает работу мозга,
  • предотвращает преждевременное старение,
  • заряжает энергией,
  • поднимает настроение,
  • снимает усталость,
  • помогает проснуться с утра бодрым,
  • улучшает состояние кожи, волос и ногтей, устраняет перхоть,
  • укрепляет кости и зубы.

Одним словом, кладезь здоровья и молодости.

Есть одно НО! Если у вас имеются хронические заболевания органов ЖКТ, аллергия, и другие заболевания, то перед применением проконсультируйтесь с врачом!

Будьте здоровы и красивы!

Источник

Работает на Innovation-BREATH
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial